JAGUARÉ: Quando o assunto é câncer surgem tantas histórias que é até difícil identificar o que é realmente verdade. Por isso vamos listar alguns mitos e verdades que surgem sobre esse tema.
VERDADE: Atividade física previne o câncer independente da perda de peso?
Se praticassem mais atividades físicas, os brasileiros poderiam evitar 10 mil casos da doença por ano*. 30 minutos de atividade física por dia ou até menos podem equilibrar os níveis de hormônios, reduzir o tempo de trânsito gastrointestinal (reduzindo o tempo de contato com substâncias cancerígenas), além de fortalecer as defesas do organismo.
MITO: Existem alimentos milagrosos que podem curar o câncer?
Uma alimentação saudável e balanceada pode auxiliar na prevenção e até no tratamento do câncer. Mas, infelizmente não há prova científica de que a ingestão de alimentos específicos possa curar o câncer.
VERDADE: Grande parte dos refrigerantes possui um corante que possivelmente favorece a formação do câncer?
Segundo a Agência Internacional para Pesquisa em Câncer (IARC), da Organização Mundial da Saúde (OMS), os refrigerantes contêm uma substância chamada 4-MI(4-metil-imidazol) que é possivelmente cancerígena. O 4-MI é subproduto do corante caramelo IV que está presente nos refrigerantes, especialmente as colas.
MITO: Exposição a forno micro-ondas pode provocar câncer?
O forno de micro-ondas libera uma radiação não ionizante, que pode ser cancerígena para os seres humanos. Porém, a estrutura dos fornos micro-ondas é preparada para que a radiação não escape para o ambiente externo. Por isso é muito importante seguir as instruções de uso do aparelho e jamais usar aparelhos enferrujados internamente. Evite fechar a porta do forno de micro-ondas enquanto ele ainda está úmido após sua utilização.
Procure sempre fontes de informações confiáveis e certificadas por órgãos fiscalizadores para ter acesso a orientações corretas na prevenção e tratamento do câncer.
Você também sabia que a incidência do câncer de mama tem aumentado ano a ano e que a chance de cura pode estar na detecção e diagnóstico precoce da doença?
Quando diagnosticado precocemente a chance de cura do câncer de mama são de até 95%.
